「健康麻雀」を学んで、「介護予防」「脳トレ」、そして「友達作り」をしよう！！！

本日は、「日曜日」、

なので、

「お仕事」は、お休みでした！

朝食は、

「ガスト」へ行きました！

食べたのは、

モーニングサービスの、「ゆで卵とトーストセット」でした。

勿論、フリーの「ドリンクバー」付きです！

まず最初に飲んだ物は、

「アメリカンコーヒー」。

次に飲んだ物は、

「野菜ジュース」。

そして、

「ゆで卵」を食べました！

次に、飲んだ物は、

「野菜ジュース」です。

そして、その際に、食べた物は、

「トースト」です！

その「トースト」には、

１．「マーガリン」

２．「いちごジャム」

３．そして「粉チーズ」と、

４、「シナモン」、

を載せました！

美味しかったです！

また、

「栄養」もあったと思います！

「粉チーズ」は、

「カルシウム」たっぷりです！

「シナモン」は、

血流に良いです！

さあ、そして、

「元気な１日」が始まりました！！！

最後まで、お読み頂きまして、本当にありがとうございます～！